Ο Κατωπόδης Νεκτάριος γεννήθηκε στις 8/12/1990 στο Μαρούσι Αττικής και κατοικεί μόνιμα στη Λευκάδα. Πατέρας του είναι ο Ιερέας Δημήτρης Κατωπόδης και μητέρα του η δασκάλα Αθανασία Τσιρογιάννη. Είναι το πέμπτο και τελευταίο παιδί της πολύτεκνης οικογένειας που δημιούργησαν.
Σπούδασε στη Σχολή Διοίκησης και Οικονομίας, στο τμήμα Λογιστικής και λόγω των υψηλών του επιδόσεων ήταν κάθε χρόνο υπότροφος του Ιδρύματος Κρατικών Υποτροφιών (ΙΚΥ). Επίσης, είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος του Οικονομικού Πανεπιστημίου Ιωαννίνων MBA με θέμα την οργάνωση και την διοίκηση επιχειρήσεων και οργανισμών.
Από μικρό παιδί εργαζόταν τα καλοκαίρια στον τομέα εξυπηρέτησης πελατείας σε ταβέρνες του νησιού ώστε να ενισχύει την οικονομικά αδύναμη οικογένειά του. Ως ενήλικος εργάστηκε στην Αγροτική Τράπεζα της Ελλάδος (ATEbank), σε μεγάλα ξενοδοχεία της Λευκάδας καθώς και σε λογιστικό, ασφαλιστικό και αναπτυξιακό γραφείο στα Ιωάννινα. Το 2011 έκτισε το ξενοδοχειακό συγκρότημα πολυτελών διαμερισμάτων “Golden Sun Villas” στο οποίο εκτελεί χρέη Γενικού Διευθυντή. Το 2022 ξεκίνησε να χτίζει το δεύτερο συγκρότημα με την επωνυμία “Olive Tree Maisonettes”.
Γνωρίζει Αγγλικά, Γαλλικά, Ιταλικά, Ρουμανικά και Ισπανικά. Είναι διπλωματούχος χειριστής ηλεκτρονικών υπολογιστών, κάτοχος του ECDL. Είναι διπλωματούχος χειριστής ταχύπλοων σκαφών μέχρι 25 μέτρα. Είναι διπλωματούχος Ναυαγοσώστης.
Έχει διατελέσει μέλος του ΔΣ της μπασκετικής γυναικείας ομάδας “Νίκη Λευκάδας” όταν η ομάδα ήταν στην Α΄ Εθνική κατηγορία και διέγραφε την καλύτερη μέχρι στιγμής πορεία της, αγωνιζόμενη στην Ευρώπη και κατακτώντας μετάλλιο για την τρίτη θέση στο Κύπελλο Ελλάδας. Είναι μέλος του Οικονομικού Επιμελητηρίου Ελλάδας και έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος λογιστή φοροτεχνικού από το 2013.
